Saat
liburan sinar matahari menjadi musuh terbesar kulit kita. Siapkan ''tameng''
untuk kesehatan wajah.
Kandungan
ultra violet sinar matahari dapat merusak serat elastin yang menjaga kelenturan
kulit dan menipiskan kolagen yang membentuk dan menunjang jaringan kulit.
Bagaimana caranya agar kulit tetap sehat dan segar? Oleskan sun screen alias si
pelindung kulit sebelum beraktivitas diluar. Bagaimana memilih dan menggunakan
produk tabir surya dengan tepat?
UVA, UVB
dan SPF
Kita
sering mendengan UVA, UVB dan SPF, apa artinya? sinar ultra violet yang
dipancarkan mengandung sinar UVA (Ultra Violet Aging) dan UVB (Ultra Violet
Burning).
UVA
Merupakan sinar ultra violet bergelombang panjangn yang dapat menembus dermis dan lapisan bawah kulit. Radikal bebas yang dikandungannya dapat merusak elsatin dan kolageb yang penting untuk menjaga struktur kulit agar elastis dan segar. Makannya, sinar UVA dapat membuat kita menjadi tampak lebih tua.
Merupakan sinar ultra violet bergelombang panjangn yang dapat menembus dermis dan lapisan bawah kulit. Radikal bebas yang dikandungannya dapat merusak elsatin dan kolageb yang penting untuk menjaga struktur kulit agar elastis dan segar. Makannya, sinar UVA dapat membuat kita menjadi tampak lebih tua.
UVB
Atau sinar ultraviolet gelombang pendek membuat kulit terbakar dan menyebalkan kanker. Sinar UVB terasa lebih kuat saat musim panas, saat intensitas sinar matahari sedang tinggi-tingginya. Untuk menangkal radiasi sinar ultra violet itu, kita dapar menggunakan produk yang mengandunf Sun Protection Factor (SPF).
Atau sinar ultraviolet gelombang pendek membuat kulit terbakar dan menyebalkan kanker. Sinar UVB terasa lebih kuat saat musim panas, saat intensitas sinar matahari sedang tinggi-tingginya. Untuk menangkal radiasi sinar ultra violet itu, kita dapar menggunakan produk yang mengandunf Sun Protection Factor (SPF).
SPF
Melindungi kulit sehingga tahan berada dibawah sinar matahari dalam waktu tertentu, tanpa kering atau terbakar. SPF biasanya diikuti dengan angka yang menunjukkan level perlindungan yang dapat diberikan kepada kulit. Rata-rata kulit bertahan tanpa kebakar selama 10 menit. Sehingga, jika SPF 15 artinya 10 x 15 = 150 menit = 2,5 jam kulit akan terlindungi. Setelah waktu 2,5 jam habis, Anda harus mengoleskan kembali.
Melindungi kulit sehingga tahan berada dibawah sinar matahari dalam waktu tertentu, tanpa kering atau terbakar. SPF biasanya diikuti dengan angka yang menunjukkan level perlindungan yang dapat diberikan kepada kulit. Rata-rata kulit bertahan tanpa kebakar selama 10 menit. Sehingga, jika SPF 15 artinya 10 x 15 = 150 menit = 2,5 jam kulit akan terlindungi. Setelah waktu 2,5 jam habis, Anda harus mengoleskan kembali.
Yang Harus
Diperhatikan:
- Hindari sinar matahari antara pukul 10.00-14.30.
- Apabila keluar rumah, tidak ada salahnya melindungi dengan topi, payung dan kaca mata.
- Pada saat berenang, gunakan krim yang mengandung tabir surya jenis water proof atau tahan air.
- Setelah berenang, oleskan krim after sun bath agar kulit yang tersengat sinar matahari menjadi lebih segar.
- Sinar matahari tidak hanya menrusak kulit saja, juga mengakibatkan dehidrasi, Agar cairan tubuh yang hilang tergantikan, minumlah banyak-banyak air putih, teh herbal dan jangan lupa gunakan pelembab yang berfungsi mendinginkan kulit.
- Hindari sinar matahari antara pukul 10.00-14.30.
- Apabila keluar rumah, tidak ada salahnya melindungi dengan topi, payung dan kaca mata.
- Pada saat berenang, gunakan krim yang mengandung tabir surya jenis water proof atau tahan air.
- Setelah berenang, oleskan krim after sun bath agar kulit yang tersengat sinar matahari menjadi lebih segar.
- Sinar matahari tidak hanya menrusak kulit saja, juga mengakibatkan dehidrasi, Agar cairan tubuh yang hilang tergantikan, minumlah banyak-banyak air putih, teh herbal dan jangan lupa gunakan pelembab yang berfungsi mendinginkan kulit.
ref : http://m.tabloidnova.com/Nova/Kecantikan/Kulit/Cegah-Kulit-Terbakar
Tidak ada komentar:
Posting Komentar